汤匙喂养,宝宝更胖

Public 冉冉 写于 2015-10-30

  诺丁汉大学研究小组在研讨155个婴儿后得出结论,将水果和蔬菜混合来喂养婴儿似乎能让婴儿有良好的胃口。婴儿们更能够接受的用来喂养他们的块状食物更倾向于那些让人偏爱的碳水化合物,比如吐司。   影响宝宝体格的因素   英国医学杂志说,这是一种对他们如何保持苗条的早期调节行为。调查人员发现汤匙喂养的孩子总是肥胖的,尽管大多幼儿在出生时候是健康的重量。这些不同重量甚至一直保持到调查人员统计完其他可能影响发现的因素,如婴儿刚出生时候的重量,母乳喂养了多长的时间以及他们的父母是贫穷还是富有。   艾伦·汤森德博士,一位这次调查的发起人,相信在婴儿被提供大量块状食物来攫取和独立进食的主动断奶时期,会在童年建立健康的饮食方式。她说经过长时间的研究发现会引起连锁反应,如果真是这样,那么对于体重的主动断奶的方式就要到青春期或者成年之后。   有趣的研究结果   坦姆·弗莱,国际肥胖论坛的一员,提出对于婴儿可能到一定阶段自发地会清楚地明白断奶后选择什么样的食物去吃实在是太“逻辑化”了。   1.对他们来说体验和尝试各类食物是非常重要的...

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妊娠期需避免的水果

Public 冉冉 写于 2015-10-30

  水果不仅含有丰富的维生素,还有着降血压、美容、减肥瘦身、抗癌、降低胆固醇等保健作用。对人的身体非常有益。怀孕期间,各式各样的水果绝对是孕妇最好的零食,健康、口味佳。可标题:怀孕期间禁止吃的水果是每一种水果都适合孕妇吃吗?   一般来说,怀孕期间多吃新鲜水果和蔬菜是非常有益的。因为水果能为孕妇提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。也是一种美容佳品。多吃水果,宝宝会发育的很健康。但必须注意这是未加工的水果。其实怀孕期间,没有什么特定不能吃的水果,但仍有许多需要注意的细节。下面有五点小提示。   未洗的水果   绝对不能把买回家的水果直接吃。未洗的水果外表有潜在的有害细菌(如李斯特菌),这可能会导致孕妇出现一些并发症。其他病原体(如大肠杆菌),虽然危险不太大,但仍严重威胁胎儿和孕妇的身体健康。所以煮熟的水果一般是安全的。如果你不会做饭,,一定要认真的把水果洗干净再吃。   选择有机水果   目前市场上卖的水果大部分表面都有农药残留。而且还特别难清洗。孕妇要特别小心食用。其实这时孕妇就可以选择常规种植生产的有机水果。根据环境工作组的研究表明:农药最容易残留的水果包括桃子、草莓...

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33周婴儿能发现颠簸的物体

Public 冉冉 写于 2015-10-30

  在对事物有一定的认知之后,婴儿逐渐理解物体的运动。当一个静止的物体放在婴儿面前的时候,他们也许不会予以理睬。但是,如果一个运动,颠簸的物体放在婴儿面前,他们就会表现出一定的兴趣。这时候的婴儿就已经能对颠簸,运动的物体有所感觉了。   现在,婴儿对地球的运转有了进一步的理解。他们理解了人类和动物相比于球和玩具是怎样运动的。他们推测有生命的物体不一定沿直线运动,他们有可能在没有任何外力的作用下改变运动方向。(虽然,他们可能还没有理解“自由意志”的概念)他们似乎明白,一个人看起来要去拿一杯水,然后直接放到电脑桌上,而不是曲折或是改变方向。   在这个年龄段的婴儿任然能意识到无生命的物体,例如,在只改变外力方向时推或拉他们。现在令人难以置信的是,他们可预期他们关注的一个物体,即将撞到桌角而运动方向被改变。以及,他们面前的小车他们自己会去翻转小车的方向,避免他们即将撞上墙。因为婴儿知道一旦小车撞上前面的墙,小车将向后退而不是沿着预定的方向运动。下面是我们如何知道这么多关于婴儿这项运动的解释。   研究表明了什么?   在研究实验中,让8个月大的婴儿观看两...

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宝宝不用尿片与消除沟通

Public 冉冉 写于 2015-10-30

  宝宝们从多大开始可以不使用尿片,而是自己懂得去厕所呢?国外有母亲在宝宝3个月的时候就开始训练。也许有家长表示让这个阶段的婴儿接触这类练习还为时过早,但是,没有什么不可能,从某些方面而言,年龄不应该成为宝宝发展的一项束缚。   “贿赂”、“哄骗”、“胁迫”,很多的父母都得经过与孩子手牵手为他们进行如厕培训。但是越来越多的父母们,在他们的宝宝6个月之前就开始这样的程序操作,并且努力将其转化为一项积极的经历。   他们的方式,称之为“排除沟通”,包括观察宝宝有没有要排便之类的线索,而结果往往导致宝宝在成功完成如厕训练之前,先解放了他们的尿片。   以下是国外母亲们的一些经验分享   母亲汉娜米勒在女儿薇拉3个月的时候开始训练她学习上厕所,然而,她从出生起即奠定了基础,在薇拉出生的那天起,汉娜就练习薇拉每天有固定拿开尿片的时间,并且让她意识到,小解的时候会发出什么要的声音,以此形成认知。   汉娜解释女儿这样的的训练经过了一定的阶段,久而久之,在她的小脑袋瓜里形成了上厕所的概念。...

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我该怎样安抚正在打针的孩子

Public 冉冉 写于 2015-10-30

  问:我的孩子在打针时感到很不舒服,不停的哭。我该怎么做才能让她感觉稍微好一点呢?   打针对于你和你的孩子来说都是非常艰难的经历,但是打针的效果和便利之处是显而易见的。所幸的是,你可以做点小小的事情来减轻你孩子的疼痛和压力。   新生儿该如何安抚?   如果你的女儿刚刚出生或者是未满五个月大,打完疫苗后,你可以立即尝试下面的方法去安抚她:   1、注射后立即将孩子放入襁褓中。你也可以在打针前就用襁褓包好孩子(用婴儿毯把孩子包的紧紧的放入摇篮中),只将孩子的腿暴露在外便于接种疫苗。   2、把她放在你的侧面或是腹部。   3、在她耳边发出轻轻的嘘声。   4、将她放在你的怀里或是婴儿秋千里轻轻摇晃。   5、让她吸点什么(可以是奶嘴、奶瓶、或者喂一些母乳)。   研究表明,尝试过至少4种以上方式,打完针的婴儿哭泣的时间会大大减少。如果你不介意在医生的办公室给你的孩子喂奶,那么你可以立即通过这种方法分散你宝宝的注意力让她安静下来。有可能的话,你可以边喂奶边让你的孩子打疫苗。   幼童该如何安抚?   对于大一点的婴儿或幼童来说,襁褓和嘘声也许起不了什么作用。...

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12项未曾透露的抚养真理

Public 冉冉 写于 2015-10-30

  很多的准妈妈、准爸爸们都会选择相关的参考书籍,为更好得抚养孩子做好准备,尽管那些资料上列出的难免有些奇奇怪怪的注意事项,或许以后会让孩子发现:当初我爸妈原来准备这么养我的呀!当然,这仅仅是个玩笑。再全面的书籍,也难以涵盖所有的细节。   专家们在经过一系列详尽的研究之后,对于父母们所期望了解的育儿问题有所总结及归纳。尽管这未必能帮助父母们变身完美爸妈,但是在抚养孩子的过程当中,仍然能尽到微薄之力。   12项未曾透露的抚养真理   1、当宝宝半夜醒来的时候,总有一方父母“假装”熟睡,其睡眠程度之深,近乎等同于“昏睡”的状态。尽管之后,他(或她)会表示道歉:“对不起,亲爱的,我睡着了……真的,我都没有听到宝宝无数次的哭声。我很抱歉!尽管我不愿相信那是真的。”   2、回顾过往,养育新生儿是件轻而易举的事   尽管这听起来有点儿疯狂,特别当准妈妈们不定时的大量呕吐、抓狂得揪着自己的头发、宝宝出生之后就不能体会睡眠超过45分钟是多么幸福的一件事。但是,老实说,在宝宝出生的第...

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你该如何包好襁褓中的娃

Public 冉冉 写于 2015-10-30

  几个世纪以来妈妈们都将新生宝宝放入襁褓中,他不仅能起保暖作用还能让宝宝镇静易睡眠。当你抱着你襁褓中的宝宝时,会让他感到很舒服类似呆在子宫的感觉,宝宝因此而感到安稳。   下面将介绍如何包你宝宝的具体步骤:   步骤一:将毯子摆好   襁褓毯通常是一张正方形的舒适毯子。首先将正方形的毯子摆成菱形,菱形的一个角面朝你,然后将菱形的顶上的那个角折下来大约15厘米的样子,这时襁褓毯就摆放好了。   步骤二:将宝宝放在毯子上   将你的宝宝的肩膀放在你刚刚对折的15厘米襁褓毯的下方,让对折过来的小三角形成为宝宝的小枕头。然后将宝宝的左手拉起来放在他的胸前,将他左边的襁褓毯拉过来,这时可以将宝宝的右边稍微抬一点,将左边的毯子塞到宝宝右边底下,但是不要拉得太紧给宝宝留一个空间,让宝宝可以自由活动他的手。   步骤三:右边的毯子拉过来,跟左边一样   轻轻地把宝宝的右手放在胸前,拉过她右边的毯子对面,并把它塞到宝宝的左侧。   步骤四:把毯子底端将宝宝包住   将毯子的底部折叠在宝宝的背部,你可以塞到宝宝背后的毯子中或者打一个结。但是不要将宝宝裹得太紧。她可以把她的胳膊和腿...

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何时该对孕期性生活说不

Public 冉冉 写于 2015-10-30

  大多数情况下,孕期无需对性生活闭口不谈。除非你患有某种并发症,否则性生活不会对你和胎儿造成伤害。要知道,胎儿是被羊水包裹着的,此外还有你的子宫和一层肌肉的保护,因此胎儿没有你想象的那么脆弱。   孕期性生活谨防感染   虽然孕妇子宫颈的粘液栓可以防止感染,然而即便如此,每次发生性关系,你都仍然要使用安全套来保护自己和胎儿,安全套可以有效地阻止通过性行为传播的很多感染与疾病。然而,在某些情况下,你则需要调整自己的活动或者减少性行为,这也是为了健康考虑。   何时需对性生活说不?   你可以从医生或卫生保健者那里获得一些建议,以下就是不适宜进行或急需停止性行为的情况:   1.胎盘前置;   2.早产迹象;   3.无名的阴道出血或异常的流产;   4.子宫颈功能不全;   5.子宫颈口扩大;   6.羊水破裂。   其他一些不适宜进行性行为的情况:   1.生殖器疱疹。   生殖器疱疹有时会突然来袭,如果你的丈夫有过生殖器疱疹的病史,而你却没有,那么妊娠后期就需要避免性行为。即便你的丈夫没有临床的症状,性行为也需要停止。   2.其他通过性行为传播的...

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第二孕期还孕吐可能意味着麻烦

Public 冉冉 写于 2015-10-30

  孕吐通常出现在怀孕的前三个月,严重的程度因人而异。然而有些孕妇到了怀孕中期的三个月仍然还遭受严重的孕吐,这样的情况也许意味着有严重疾病的风险。   大多数孕妇可能会告诉你,头三个月的孕吐是非常令人沮丧的部分。虽然大多数孕妇过了那段期间就无需再解决这个烦恼,然而有些孕妇可能会发现自己到了怀孕中期仍然会感到不适。虽然有些孕妇可能会觉得,这事没什么大不了的,   其实这样的想法也许是错误的。据最近的一项瑞典的研究人员所进行的研究,在怀孕中期还严重孕吐的孕妇也许会发展成一系列严重的疾病,比如血压高——就是所谓的先兆子痫。彭博社的研究,可能会鼓励更多的在第四、第五和第六个月仍然孕吐的孕妇与医生详细讨论地讨论这个问题。   不仅仅是恶心   据研究人员介绍,在怀孕中期仍然遭受严重孕吐的孕妇,不仅会逐渐增加患高血压的风险,还会比那些没有此情况的孕妇有双倍几率患上先兆子痫的风险。此外,存在这个问题的准妈妈们还被发现比其他孕妇多三倍出现胎盘过早分离的风险,还比在第二孕期没有孕吐的孕妇生出体重太轻宝宝的可能性增加了39%。   据此研究的作者彭博所说,&ldqu...

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孩子摄入的卡路里一半来自于垃圾食品

Public 冉冉 写于 2015-10-30

  垃圾食品因其美味方便,受到大多数孩子的喜爱。然而,一项研究表明,孩子的卡路里摄入一半来自于垃圾食品。这直接导致了孩子 每日卡路里的超额摄入和儿童肥胖。家长不当的营养教育和食品选择是孩子选择垃圾食品的重要原因。对于孩子的营养问题,家长需要多加关注。   在这个孩子对垃圾食品特别迷恋的时代,孩子的卡路里摄入量一直是一个争议话题。但这次研究报告震惊了世界,报告表明:孩子摄入的卡路里一半来自于垃圾食品。研究工作由马里兰州美国国家癌症研究所的研究员完成的。通过各种研究数据已经证明孩子摄入的卡路里一半来自于垃圾食品。   这项研究特别强调,孩子尤其是年龄在2至18岁的孩子的食谱是非常不健康的。在他们卡路里的摄入中,40%的卡路里来自于不健康的食品。苏打水、含糖果汁饮料、比萨、谷物甜点如饼干、蛋糕、甜甜圈和乳制品,像冰淇淋、远比脱脂牛奶卡路里含量高的全脂牛奶。   造成孩子不健康的卡路里摄入方式的原因   1. 孩子本身对垃圾食品的喜爱   孩子不健康的卡路里摄入方式有着其复杂的原因,但是这种无营养空有卡路里的食品已经在孩子中风行。有很多因素造成了这样的结果,例如父母和同伴影响、...

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